Вчера опять 20 сигарет. Из них опять половина вечером под пиво. Хм...

Покопался в русском и англоязычном инете - нигде не смог найти точное содержание смол и никотина в сигариллах. Вот ведь блин. Нашел какое-то исследование школьников, которые как-то вычислили, что вроде около 1мг. Правда не понятно насколько можно верить этому исследованию и насколько это справедливо для Moods.

Сегодня приехали наконец мои сигарилки. Сегодня точно не буду их курить, чтобы не мешать статистику. Дальше посмотрим. Может до конца недели буду курить сигареты. Может дольше.

10-я сигарета.

В среду было около 18 насколько я могу сейчас вспомнить.

Вчера 20 сигарет. Причем половину из этого выкурил вечером под пивко. Днем вообще как то мало курил вчера.

Сегодня шел пешочком около часа и курить совершенно не тянуло. Даже удивился.

Вчера 16 сигарет.
Причем вечером чуть ли не заставлял себя уже.

Вчера 20 сигарет. Прикольно, что я начал курить 21-ю, но закурив понял, что не хочу и затушил.

Сегодня 13-я.

А вчера и правда получилось 16 сигарет.

Подходит к концу первая неделя бросания.

14, 16, 16, 21, 18, 21, пока 13. При заложении что сегодня будет... пусть 16, средняя за неделю получается около 17,5 сигарет в день.

Планы на следующую неделю - продолжать в том же духе.

Каких-то конкретных планов по количеству сигарет в день или в среднем решил пока себе не ставить. Посмотрим как пойдет следующая неделя и тогда буду решать какие цели себе ставить дальше.

Сейчас иду из парка в офис и мне пришло в голову покурить. Курить в сумме совсем не хочется. И вот что еще пришло мне голову. Если я покурю, моя дорога в офис никак не изменится. Я имею ввиду что мне не станет идти легче, время не пролетит быстрее и т.д. Ничего не изменится. Я просто покурю либо нет и все. Решил не курить, а вместо этого написать этот пост :)

Вчера опять больше пачки. 21 сигарета.